Schlafparalyse - Gefangen zwischen Traum und Realität

Shownotes

In dieser Episode spreche ich mit der Schlafmedizinerin und Neurologin Anna Heidbreder. Sie arbeitet an der Johannes Kepler Universität Linz in der Universitätsklinik für Neurologie. Wenn du erfahren willst, was während einer Schlafparalyse im Körper passiert, welche Triggerfaktoren es gibt, und wie du die Ruhe bewahren kannst, wenn du selbst mal eine Schlafparalyse erlebst- dann hör rein!